Til 1 pers
½ dl havregryn
3/4 dl axa gold müsli (andet müsli kan også bruges, men denne er min foretrukne)
1½ - 2 dl vand
lidt salt
½ banan
Havregryn, müsli og vand kommes i en gryde og koges ca 2 min.
Smages til med salt ( ca en knivspids).
Grøden kommes på en tallerken og der toppes med skiver af en halv banan.
Sammen med en skive grahamsbrød med mager ost, har du en dejlig, sund og mættende morgenmad, der gi´r masser af energi til resten af dagen.
Opskriften er min egen.
onsdag den 15. juli 2009
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar